A nyelés akaratlagosan irányítható része 3 fázisra bontható. 

A nyelés korrigálásakor ezt a 3 fázist tanuljuk újra, mert a fejlődésünk során valamilyen okból kifolyólag diszfunkcionális lett, ami gyakran fogazati eltérésekhez vezet.

Ebben a videóban az első fázist tanítom meg neked. 

Jó gyakorlást kívánok!